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LECHE DE AVENA

INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS

  • 4 tazas de agua fría
  • 2 tazas de avena cocida
  • 1 cucharada de miel
  • 1 pizca de sal
  • 1 cucharadita de vainilla

ELABORACIÓN

Mezclar todos los ingredientes en una licuadora o batidora, durante 2 o tres minutos
Colar la mezcla y poner lo en el refrigerador
Batir bien, antes de usarse. Es un alimento completísimo.

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